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商品訊息功能
- 品號：3930602
- 不鏽鋼材質，堅固耐用、好清理
- 設有安全裝置，使用有保障
- 本產品通過CNS檢驗合格
商品訊息描述
商品訊息特點
【品名】妙管家 M500S 迷你休閒爐
【尺寸】24.5x20.5x10cm±3%
【重量】1.07kg±5%
【材質】不鏽鋼+鋼板+鋁合金
【產地】韓國
| 保固期 | 180天保固期 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
西班牙「瓦倫西亞」一家化工廠爆炸火，一人受傷。工業區內三千多名工人疏散。
這起爆炸相當嚴活動產品重，火焰有四十公尺高，濃煙密佈。
（中央社記者陳偉婷台北30日電）年假總是坐著看電視、打麻將，餐餐又油膩，幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招，提身、扭腰、全身抖動，每天只要幾分鐘，輕鬆甩油。
不少人過年就是賴在家，窩在沙發上看影集、電影，或是在牌桌前方城大戰，吃多、喝多、油多、零食甜點也多，不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔，一般健康民眾也有暴肥危機。
國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動，「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」，一邊看電視就能一邊做；如果長時間坐牌桌者，也有麻將操可以活動筋骨，避免一直坐著全身痠痛。
簡文仁說，提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖，讓身軀伸展；扭腰縮腹一樣是縮小腹、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋，左手肘碰右膝蓋，交替做10到20回。
有氧無油則是微蹲，雙手、雙腿用力抖動，簡文仁說，這是最簡單、最易做的有氧運動，只有短短1分鐘，就可以感受全身發熱、有些微喘，可暫休息，再反覆做，充分達到運動效果。
簡文仁說，根據統計，過完年後平均會胖2公斤，追究原因多是吃多動少，除了平常應養成伸展、運動習慣，切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130
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